วิธีดูแลผมให้สวยตลอดหน้าฝน

ในช่วงหน้าฝนแบบนี้ นอกจากต้องดูแลเรื่องสุขภาพกายไม่ให้เป็นหวัดแล้ว
ผิวบริเวณหนังศีรษะก็สำคัญไม่แพ้กัน
เพราะหนังศีรษะและผมเราต้องสัมผัสกับสิ่งสกปรกที่มากับน้ำฝน ทำให้เกิดความอับชื้น
พร้อมปัญหาคันตามศีรษะและรังแคตามมา เราลองมาดูวิธีดูแลผมในช่วงหน้าฝนเพื่อให้ผมมีสุขภาพดีกันดีกว่า

1. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม
ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม เช่น เจล มูส หรือแว็กซ์ มักมีส่วนผสมของสารเคมี
นอกจากจะทำให้ผมฟีบ แบนและมันแล้ว มันยังดักจับสิ่งสกปรก
อย่างฝุ่นละอองที่มีมากในช่วงหน้าฝน ให้มาติดเส้นผมและหนังศีรษะเราได้ง่ายขึ้น
และอาจทำให้หนังศีรษะติดเชื้อ เกิดอาการคันตามหนังศีรษะ หรือรังแคได้

2. เมื่อผมเปียกฝนแล้วอย่าลืมสระผม
น้ำฝนเต็มไปด้วยสิ่งสกปรกและมีความเป็นกรด หากผมเปียกจากน้ำฝน
ควรรีบสระผมทันทีเมื่อกลับถึงบ้านแล้ว เพราะว่าถ้ายิ่งปล่อยทิ้งไว้
อาจทำให้เกิดปัญหาผมอื่นๆ ตามมา เช่น คันตามหนังศีรษะ รังแค หรือปัญหาผมร่วง

3. ใช้ครีมนวดผมเพื่อจัดการผมชี้ฟู
ความชื้นที่มาพร้อมกับหน้าฝน เป็นสาเหตุให้ผมแห้งและหยาบกระด้าง ผมจะฟู
และจัดทรงยาก ดังนั้น นอกจากสระผมด้วยแชมพูแล้ว ควรใช้ครีมนวด
เพื่อเพิ่มมอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้กับเส้นผม ให้ตรงสลวย จัดทรงง่ายยิ่งขึ้น

4. พยายามทำผมให้แห้งอยู่เสมอ
อย่างน้อยหลังจากเปียกฝนหรือหลังจากสระผมเสร็จ เราก็ควรเป่าผมให้แห้งอยู่เสมอ
เพื่อไม่ให้เกิดกลิ่นเหม็นอับชื้น มีข้อควรระวังเล็กน้อย คือ
หากใช้ไดร์เป่าต้องระวังอย่าใช้ความร้อนมากเกินไป เพราะผมอาจแห้งเสียได้ รวมถึง
การหวีผมในขณะที่ผมเปียก จะทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้
ทางที่ดีควรเลือกใช้หวีไม้ฟันห่างๆ หวีสางไม่ให้ผมพันกันหลังจากที่ผมแห้งแล้ว

5. กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม
กินอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อเส้นผม โดยเน้นทานอาหารที่มีโปรตีนเป็นหลัก เช่น นม ไก่
ไข่ หรือผักที่มีโปรตีนสูง อย่างถั่วฝักยาว ถั่วประเภทต่างๆ
เพราะอาหารที่มีโปรตีนจะช่วยทำให้ผมแข็งแรง เปราะบางน้อยลง

6. ระวังไม่ให้ผมเปียกฝน
วิธีที่ดีที่สุด คือ การปกป้องผมไม่ให้เปียกฝน
ถือเป็นการหลีกเลี่ยงสิ่งสกปรกจากน้ำฝนได้เป็นอย่างดี เช่น
การกางร่มหรือสวมชุดกันฝน หรือถ้าเห็นสถานการณ์ไม่ค่อยดี ฝนทำท่าจะตกแรงมากๆ
ก็ควรหยุดรอในที่ร่ม รอให้ฝนซาก่อน เป็นวิธีที่ดีที่สุด

You may also like...

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *